最近、朝晩は少し寒いですね! 日中との寒暖差が大きいので、ウィンドブレーカーか腕脚のカバー類などで、温度変化に対応しやすい様にしましょう。 この辺は、日中、耐寒15℃の装備で12月初旬から中旬まで、しのげるかと思います。 突然一気に冷えたら、すんません。 さて、11月18日(水)は、久々に日の当たる時間に(w)、SCOTT FOILで走ってきました。ウェアは、15℃のビブにアームカバーで十分でしたかね。 コースは、私の様子見定番コースの66㎞。 中一か月で、体のバランスがズレてきていたので、ストレッチ等で補正して、クリートポジションを微調整。サドル低めでクルクル回しながら、走ってきました。 久々だったので、登坂は、ややきつめ。 普段から走っていれば、どうってことはないんですけどねー。(;^_^A とりあえずは、疲労をあまり残さない様に淡々と走ってきました。 ツアー・オブ・播磨(東播編)で、戻ってきつつあったところで中、1ヶ月、粗々振り出しですが、我なりにまあまあの滑り出しだったかと思います。 あと、IRC Formula PRO TL から交換した、コンチネンタル・GRAND PRIX5000TLですが、硬めの乗り心地を想像していたのですが、ビックリするくらい、しなやかで扱いやすいチューブレスタイヤでした。 細かいインプレは、別途記載したいと思います。 IRC Formula PRO TL もまだ書いてなかった!。💦 来週23日は、3年ぶりに淡一を走るので、それまでにもう少し調整しておきたいと思います。 でも飛ばさないですよ・・・てより、飛ばせない💦のでボチボチ・・・ソコソコ?(笑)で、行きます。 淡一当日は、気温がグッと下がるらしいのですが、雨だけは降らないことを祈りたいですね!「阿耨多羅三藐三菩提」「阿耨多羅三藐三菩提」「阿耨多羅三藐三菩提」 ※レインボーマンより (笑) ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★サイクルライフ はりまURL: https://サイクルはりま.com〒675-0132兵庫県加古川市別府町宮田町54-栄光ビル-103号TEL/FAX 079-490-3650ブログ、その他に関するお問い合わせは下記E-mailでotayori@cycleharima.com 通販サイト:http://specialcycle.cart.fc2.com/☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Month: November 2021
久々に上陸します!。「淡路島」。・・・橋、あるけど!。(笑)
急な告知で申し訳ありません。当店へ、ご来店されたお客様へは告知済みですが2021年秋、緊急事態宣言明けて、新型コロナウィルス感染拡大も落ち着いたところで、久々に「淡路島一周ツーリング(淡一)」。をやります。 今回は、参加者がいるので雨が降らない限りやりますヨ!。 詳細をご確認の上、参加申し込み願います。 ■日程 :2021年11月23日(火・祝)勤労感謝の日■時間 :6:15(出発)~ 18:00帰着予定(店前)■集合場所:①「サイクルライフはりま」店前 6:00~6:15 ②明石港:ジェノバライン乗り場(7:00) ③淡路島/岩谷港:ジェノバライン乗り場(7:30)■コース : 淡路島150㎞コース 店から往復で200㎞弱です。■ペース :成り行き(久々なのでゆっくり目。)■持ちもの:予備備チューブ、パンク修理キット、インフレーターなどの補修用具、補給食 ・ドリンクは各自必要分。 金銭(ジェノバ料金770円×2 などでの補給)各自 + 非常連絡用に1,000円)) + 昼食1,000円~1,500円程度 + 間食(コンビニなどでの補給) + 各自身分証明書 (保険証(任意)が望ましい。 万が一病院へ行く事があった場合必要です。) ※服装は、15℃くらいの装備で、ウィンドブレーカー必須。 温度変化に適応できる様、調節しやすい装備が好ましいかと思います。 ■参加申し込み:11月21日(日)までに当店まで、ご連絡ください。 当日参加も可ですが、できるだけ事前に連絡ください。 勝手についてくる来るのはナシです!。ストーカーです。w ホント、久々なのでFOILですが、ボチボチ行きます。 他所は他所!。 ウチはウチ!。 ホントに困っていれば助け合い。・・・で、いんじゃないですか!。(たまに、変なのがいるからね!)楽しく、参りましょう!ヨロシク! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★サイクルライフ はりまURL: https://サイクルはりま.com〒675-0132兵庫県加古川市別府町宮田町54-栄光ビル-103号TEL/FAX 079-490-3650ブログ、その他に関するお問い合わせは下記E-mailでotayori@cycleharima.com 通販サイト:http://specialcycle.cart.fc2.com/☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
mtbは延期で・・・。
こんにちは。本日(11/3祝)は、「アップ神鍋」をMTBで走予定でしたが、参加者が集まらなかったので延期としました。 代替日程は、近々でアップします。 ホントは、私だけでも行くつもりだったのですが、腰の具合が安定しない(状態が変わる毎に、しばらく痛い!💦)ので、店の事務処理、その他諸々を片付けることにしました。 腰の不調は、体のバランスのズレからきていると思うので、調整していくと治るかと思います。 ヘルニアとかでは、ないかと思うので、ご心配なく!。m(_ _)m さて近況ですが、お店の方はおかげさまで、「ボチボチ」やらせていただいております。 他では「無い」と言わている、2021年モデルの在庫もクロスバイク、FB等ありますヨ。(GT、RAREY、SCHWINN、FELT、LOUIS GARNEAU)ロードバイク「SCOTT/SPEED STAR」も1台だけ、店頭在庫あります。 キッズバイクも試乗車を置いていますので、サイズ合わせにご利用ください。 2022年モデルですが、新型コロナウイルの世界的感染拡大の影響につき、入荷数がかなり少なくなる見込みの様です。一部の商品は、予約を入れないことには引き当たるかどうかもわからないとのことです。 予約ご希望の方は、とりあえず当店で状況をご確認のご判断ください。 次に乗る方ですが、「ツアー・オブ・播磨(東播編)」をひとまず、完結してからなんやかんやで、乗るタイミングを外してしまい(お客様優先なので、こっちの方は後回し・・・。)、今日で丁度「中、3週間」となってしまいました。💦 さすがに、ローラーをチョットくらいは、回しておかないとダメかなー。(サイクルライフはりま・3分トレーニング(笑)・・・まじめにやります。💦) 今月、11/23(火)は、これも久々の「淡一」をやりますので体、作っておきたいと思います。 今度の淡一は参加者がいるので、雨でも降らない限り、成立します!。👍 新型コロナウィルス完全拡大に伴う、緊急事態宣言もあけて、しばらく立ちますが、感染者も減り続け、「日常が戻る」。・・・とまではいきませんが、動きやすくはなってきています。 感染対策に配慮しながら、イベントを企画、実施して行きたいと思います。 朝晩は少々冷えますが、あともう少しだけ、走りやすい気温かと思うので、できるだけ走りに行きましょう!。 それでは!。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★サイクルライフ はりまURL: https://サイクルはりま.com〒675-0132兵庫県加古川市別府町宮田町54-栄光ビル-103号TEL/FAX 079-490-3650ブログ、その他に関するお問い合わせは下記E-mailでotayori@cycleharima.com 通販サイト:http://specialcycle.cart.fc2.com/☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★